Glaubt ihr noch an Diaten, ich tue es nicht mehr.
Wie oft habt ihr schon eine Diät hinter euch ?
Hat sie wirklich was gebracht ?
Und was ist danach passiert ?
Glaubt ihr auch noch wirklich an eine Diat.
Wahrscheinlich will man es einfach zu sehr oder man ist so auf das Ziel fixiert das man den Weg vergisst.
Oder der umstieg ist einfach zu heftig geht das überhaupt zu sagen
Morgen mache ich die Diat muss sich der Körper nicht langsam drauf
einstellen.
Überhaupt dieses ganze ich mache das jetzt zwei Monate und danach esse ich wieder normal.
Vielleicht sollte man es einfach langsam machen und sagen ich esse heute
mal ein Salat dazu und tue dafür ein wenig vom ungesunden weg und das
immer so weiter das man das gar nicht so intensiv macht. Vorsicht das
ist nur eine Theorie
Ach wenn ihr doch auf eine Diät schwört dann schreibt es in Kommentare rein, lasst es alle erfahren.
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